The-요가&필라테스 에서 소도구필라테스 자격과정 단기반을 모집합니다.

프로그램 내용
*필라테스의 역사
*필라테스의 호흡과 효과
*필라테스 생리학 및 인체학
*필라테스 지도자로써의 자세수양

*매트 필라테스
*짐볼 필라테스
*미니볼 필라테스(발레필라테스)
*밴드 필라테스
*링 필라테스

토,일 각 8시간씩 수업이 있습니다.
과정 이수후에 이론과 실기 시험이 있습니다.
평일,혹은 주말에 이뤄지는 필라테스 자격증반 수업을 제수강 가능합니다.
일반 필라테스 수업 수강가능합니다.

교재 및 동영상 음원이 제공됩니다.
제대로 알고 제대로 수업하실수 있게 지도해드립니다.

문     의 : 010-5443-7291
The-요가&필라테스 대표 김도연